6 Jenis minuman yang berbahaya bagi golongan darah O

Orang bergolongan darah O diharuskan untuk menghindari diri dari berbagai jenis minuman yang mengandung alkohol, kafein dan soda karena dapat mengganggu kesehatan tubuhnya. Berikut ini adalah jenis minuman yang harus dihindari:

1. Arak
Arak atau tuak merupakan minuman yang terbuat dari hasil fermentasi dan mengandung gula. Bahan baku yang umum digunakan untuk membuat arak adalah beras ketan, nira kelapa legen. Harus mempunyai kandungan alkohol yang sangat tinggi dan bersifat memabukkan, namun yang menjadi pantangan bagi orang yang bergolongan darah O adalah kandungan alkoholnya dapat memicu asam lambung sehingga dikhawatirkan dapat menyebabkan iritasi lambung.

2. Wine
Wine salah satu jenis minuman beralkohol yang umumnya terbuat dari anggur yang difermentasikan. Wine mempunyai manfaat untuk menurunkan kolesterol darah, menurunkan berat badan, mencegah kanker mencegah penyakit jantung. Meskipun wine memberikan manfaat kepada manusia, orang-orang yang bergolongan darah O tidak dianjurkan untuk mengonsumsi sebab selain memabukkan kandungan alkoholnya dapat memicu asam lambung sehingga dikhawatirkan dapat menyebabkan iritasi lambung.

3. Gin
Gin salah satu jenis minuman beralkohol hasil fermentasi bahan serealia seperti gandum yang diberi tambahan rempah-rempah, seperti kapulaga, ketumbar, kulit jeruk, kayu manis dan akar manis. Bagi orang-orang bergolongan darah O, gin merupakan minuman yang pantang untuk dikonsumsi karena selain memabukkan, kandungan alkoholnya dapat memicu asam lambung sehingga dihasilkan dapat menyebabkan iritasi lambung.

4. Air soda
Air soda adalah minuman berbusa yang bersifat efervesen dan dibuat dengan menambahkan karbon dioksida di bawah tekanan. Air soda merupakan bahan baku utama untuk pembuatan aneka soft drink, koktail, dan bahkan ada yang bisa langsung diminum. Sebenarnya tidak banyak manfaat yang dimiliki air soda. Bahkan yang menganggap air soda sebagai silent Killer. Beberapa efek negatif yang ditimbulkan oleh air soda bagi kesehatan antara lain:
a. Menyebabkan kanker
b. Menyebabkan obesitas
c. Menyebabkan penyakit jantung

Oleh karena itu tidak ada alasan bagi orang-orang yang bergolongan darah O untuk mengonsumsi air soda. Beberapa alasan tersebut, kandungan alkoholnya juga dapat memicu asam lambung sehingga dikhawatirkan dapat menyebabkan iritasi lambung.

5. Kopi
Salah satu minuman yang sangat terkenal di dunia meskipun dengan kualitas yang berbeda-beda. Ada beberapa macam kopi berdasarkan aroma dan rasanya, antara lain kopi arabika, robusta dan luwak. Di setiap negara dan daerah ada cara menyajikan dan mengonsumsi kopi yang khas sehingga minuman yang universal. Kopi identik dengan kafein. Namun tidak hanya itu di dalam kopi juga terkandung zat-zat yang lain seperti:
a. Protein
b. Kalsium
c. Omega 6
d. Magnesium
e. Vitamin K
f. fosfor
g. Niasin
h. Kalium
i. Folat
j. Natrium
k. kolina
l. fenol
m. Potassium
n. Mangan
o. kromium
p. Serat

Kopi juga memberikan manfaat bagi kesehatan antara lain :

a. Menurunkan kolesterol
b. Menjaga kesehatan kulit
c. Menguatkan gigi
d. Mencegah diabetes
e. Menurunkan berat badan
f. Menjaga kekebalan tubuh

Meminum kopi umumnya menimbulkan efek kecanduan sehingga dapat menimbulkan efek negatif bagi kesehatan antara lain:

a. Mengganggu produksi hormon estrogen
b. Pemicu timbulnya kanker kandungan kemih dan ovarium
c. Mempercepat masa menopause
Bahaya kopi bagi orang-orang yang bergolongan darah O adalah kandungan kafeinnya yang dapat mempercepat produksi asam lambung sehingga dikhawatirkan dapat mengiritasi lambung.

6. Teh hitam
Teh hitam adalah salah satu jenis teh yang berasal dari tanaman teh (Camellia sinensi), tapi mengalami pengolahan yang berbeda dengan teh teh lainnya. Selain itu, kandungan kafein yang lebih banyak Apabila dibandingkan dengan jenis-jenis teh yang lain. Oleh karena itu, orang-orang yang bergolongan darah O sebaiknya tidak mengonsumsi teh hitam karena kandungan kafeinnya yang dapat mempercepat produksi asam lambung sehingga dihawatirkan dapat mengiritasi lambung.