7 Khasiat Serta Manfaat Temulawak Dalam Menyembuhkan Penyakit

Khasiat maupun manfaat temulawak tak kalah hebatnya dengan herbal lainnya dalam menjaga kesehatan maupun mengatasi berbagai ragam penyakit, meskipun masuk dalam keluarga temu temuan dan masih kerabat dekat dengan jahe yang berasal dari India atau Cina. Temulawak asli berasal dari Indonesia. Rempah ini juga banyak dan tumbuh subur di berbagai kawasan Asia.

Rimpang temulawak banyak mengandung zat tepung yang mencapai 48 sampai 59,64%, protin 29 sampai dengan 30%, abu 5,26 sampai 7,07%, 2,58 sampai 4,83%, kandungan kurkumin 1,6 sampai 2,2%, minyak asiri 6 sampai 10%. Minyak atsiri temulawak terdiri dari kurkumin, kampfer, turmenol, phelandren, xanthorizol, sineal, borneol serta glukosida. Sedangkan kandungan nutrisinya meliputi protein, karbohidrat dangdut bagi mineral lainnya. Kurkumin temulawak berhasiat sebagai antiinflamasi (anti radang) dan anti hepototoksik (anti keracunan empedu) dan berguna dalam meningkatkan fungsi ginjal. Manfaat temulawak juga dari khasiatnya sebagai anti kolesterol, anti anemia, antimikroba, antioksidan, untuk mencegah kanker, laksative, (pencahar), diuretik (peluruh kencing), hepatoprotektor (mencegah penyakit hati), menurunkan kadar kolesterol, mengatasi nyeri sendi, mengatasi jerawat, membersihkan darah, serta menambah nafsu makan. Lantas apa sajakah manfaat temulawak dalam mengobati penyakit lainnya nebula resepnya, ayo kita simak berikut ini:

1. Mengontrol kolesterol dan mengatasi stroke dan jantung

Kandungan curcuminoid maupun senyawa aktif dalam temulawak berhasil dalam meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) sekaligus untuk menaikkan dan mengontrol kadar kolesterol jahat dan trigliserida. Karena itu mengkonsumsi ekstrak temulawak secara rutin berguna untuk mencegah stroke maupun risiko terkena penyakit jantung.

2. Menyembuhkan asam urat dan rematik

Kandungan kurkumin merupakan antiperadangan alami yang memberikan manfaat temulawak dalam menekan dan mengatasi radang sendi atau rematik maupun menangkal gejala asam urat. Caranya, ambil dan bersihkan 1 rimpang temulawak, segenggam daun kumis kucing, kunyit sebesar ibu jari, lalu masak dengan 1 l air hingga mendidih. Setelah itu saring dan minum sehari sekali setelah teratur.

3. Mengoptimalkan fungsi hati

Kandungan kalagoga dan kurkumin dalam temulawak berfungsi mendorong tubuh untuk mengosongkan kantung empedu sekaligus meningkatkan produksi empedu sehingga sangat berguna dalam menjaga dan mengoptimalkan fungsi hati.

4. Menyembuhkan maag

Untuk mengatasi sakit maag, ambil 1 rimpang temulawak lalu diiris tipis-tipis dan angin-anginkan sebentar, setelah itu rebus dengan 5 gelas air hingga mendidih. Setelah agak dingin disaring dan diminum setiap hari satu gelas secara teratur.

5. Mengatasi jerawat

Untuk mengatasi jerawat ambillah dan bersihkan satu jari rimpang Temulawak dan rebus dalam 4 gelas air minum hingga tinggal setengahnya, lalu saring Dan tambahkan madu untuk diminum 2 kali sehari secara kontinyu.

6. Mengatasi dan menyembuhkan asma

Untuk memperoleh manfaat temulawak dalam mengatasi dan menyembuhkan penyakit asma, maka siapkan 2 rimpang Temulawak dan potong tipis-tipis Untuk keringkan, setelah itu masak dengan 5 gelas air ditambah 1 potong gula aren hingga tersisa 3 gelas. Setelah agak dingin lalu saring dan minum tiga kali sehari secara rutin.

7. Melancarkan dan meningkatkan produksi ASI

Para ibu yang habis melahirkan dan ingin melancarkan maupun meningkatkan produksi asinya, bisa membuat bubur dari 1,5 rimpang temulawak yang diparut dan dicampur dengan tepung sagu. Makan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Demikian berbagai khasiat temulawak dalam mengatasi berbagai jenis penyakit, dari yang ringan hingga yang berat. Mengkonsumsi secara rutin dalam bentuk minuman akan memberikan manfaat temulawak yang sangat berguna untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan menjaga dari serangan penyakit.